Những cơn ho kéo dài không chỉ gây khó chịu, mệt mỏi mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, từ giấc ngủ chập chờn đến giao tiếp gián đoạn
Cách trị ho tại nhà hiệu quả:
Súc họng bằng nước muối ấm: Giúp làm sạch vi khuẩn trong khoang miệng.
Mật ong và gừng: Kết hợp mật ong với gừng tươi để giảm ho và làm dịu cổ họng.
Cam nướng: Nướng cam và ăn để giảm triệu chứng ho.