Để chăm sóc cô bé một cách hiệu quả, bạn có thể thực hiện các bước sau:
Rửa tay sạch sẽ: Trước khi chạm vào vùng kín, hãy rửa tay sạch với xà phòng để loại bỏ vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng.
Đi tiểu: Thực hiện việc đi tiểu sau khi quan hệ để làm sạch âm đạo và ngăn ngừa nhiễm trùng.
Chọn quần lót phù hợp: Chọn quần lót làm từ cotton để giữ cho vùng kín luôn khô ráo và thoáng mát.
Thay quần lót thường xuyên: Thay quần lót sạch sẽ sau khi vận động mạnh hoặc ra mồ hôi để ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi.
Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn uống hợp lý, bổ sung đủ nước và thực phẩm giàu vitamin C để duy trì sức khỏe vùng kín.
Việc chăm sóc cô bé đúng cách không chỉ giúp ngăn ngừa viêm nhiễm mà còn mang lại sự tự tin cho phụ nữ trong cuộc sống hàng ngày.
Nguồn: sưu tầm
Đăng nhận xét
Thông Tin Liên Hệ